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教学|练会这招,你就是野球场“节奏大师”!

发布时间:2019-06-13 17:30:10 来源:http://www.bicyclew.com
安东尼安东尼

  帝哥最近又翻了翻往期内容中兄弟们的留言

  发现有几个动作兄弟们非常喜欢

  为了防止兄弟们都是“马来人”看过就忘

  帝哥挑选了几个反响不错动作给兄弟们复盘一下

  今儿咱们复盘的就是背后急停接转身

  不知道上次你们学会了多少?

  首先向一侧运球突破带动防守人

  然后并步急停,做一个背后运球

  此时的停顿,可以刺激和诱导防守

  让防守队员也停下甚至上抢

  接着球交左手,顺势以右脚为轴,做背转身

  背对防守后,左手大力炸球

  炸球会让整个动作变得有力并且节奏感十足

  最后换回右手持球,快速半转身,加速突破过人

  下面是左撇子选手动作演示

  不论是半场阵地一对一,还是全场推进破紧逼

  只要把握好急停急起的节奏

  用这套动作过人会非常高效

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